Uzak möhletli nädogry maýyplar oturgyjynyň durmagy diňe bir skolioz, bogun deformasiýasy, ganat egni, pyçak we ş.m. ýaly ikinji derejeli şikeslere sebäp bolmaz. şeýle hem dem alyş işine täsir edip, öýkeniň galyndy howasynyň köpelmegine sebäp bolar; bu meseleler ýuwaş-ýuwaşdan emele gelýär, hiç kim oňa kän bir üns bermeýär, ýöne bu alamatlary ýüze çykarmak gaty giç! Şonuň üçin maýyplar üçin oturgyçlara we elektrik tigirli oturgyçlara münmegiň dogry usuly, her bir garry we maýyp adamyň ünsden düşürip bilmejek uly meselesidir. Aslynda, maýyplar üçin oturgyçlaryň bahasy ýüz ýuandan birnäçe müň ýuana çenli üýtgeýär. Gowy we gymmat maýyplar üçin oturgyçlar şu faktorlary göz öňünde tutup işlenip düzüldi we öndürildi. Bu meseleleri çözmek üçin maýyplar üçin oturgyçlar degişli adamlaşdyrylan funksiýalar bilen bezelendir.
Butumrugyňyzy arka tarapyna ýakyn saklaňmaýyplar üçin oturgyçmümkin boldugyça:
Käbir garry adamlar gysylsa we ýumruklaryny oturgyjyň arka tarapyna ýakynlaşdyryp bilmeseler, aşaky egilmek we maýyplar oturgyjyndan gaçmak howpy bolup biler. Şonuň üçin şahsy şertlere görä sazlanyp bilinýän berkligi bolan maýyplar üçin oturgyç ýa-da elektrikli maýyplar oturgyjyny we “S” şekilli maýyplar oturgyjyny saýlamak has amatlydyr.
Çanak deňagramlymy?
Çanaklaryň egilmegi skolioz we deformasiýa sebäp bolýan möhüm faktor. Çanaklaryň egilmegi, maýyplar oturgyçlarynyň we elektrik tigirli oturgyçlaryň boş we deformasiýa edilen arka materialy sebäpli ýüze çykýar, bu bolsa oturmagyň nädogry bolmagyna sebäp bolýar. Şonuň üçin oturgyçly arka ýassygynyň materialy hem elektrikli maýyp arabasyny saýlanyňyzda gaty möhümdir. Üç-birnäçe ýüz ýuana deň bolan maýyplar oturgyjynyň arka ýassygynyň üç aý ulanylandan soň çukura öwrülýändigini görüp bilersiňiz. Şeýle maýyp arabada ýa-da elektrikli maýyp arabasynda uzak wagtlap ulanylandan soň oňurganyň deformasiýasy gutulgysyzdyr.
Aýaklaryň ýerleşişi ýerlikli bolmaly:
Maýyplar oturgyjyna ýa-da elektrik kolýaskasyna müneniňizde aýagyň nädogry ýerleşmegi, işial inçekeseliň basyşyna täsir edip, aýak agyrysyna sebäp bolar we ähli basyşlar ýumruklara geçiriler; maýyplar oturgyjynyň aýak pedalynyň beýikligi dogry sazlanmalydyr we maýyp arabada müneniňizde göle bilen buduň arasyndaky burç 90 gradusdan birneme ýokarydyr, ýogsam uzak wagtlap oturanyňyzdan soň aýaklaryňyz we aýaklaryňyz gowşar we siziň we gan aýlanyşyna täsir eder.
Bodyokarky beden we kelläniň duruşy:
Käbir hassalaryň ýokarky bedeni dogry oturmak ýagdaýyny saklap bilmeýän bolsa, beýik arka we sazlanyp bilinýän arka burçly maýyplar oturgyjyny saýlap bilerler; Magistral deňagramlylygy we gözegçilikde kynçylyk çekýän garrylar we maýyplar üçin (serebral ysmazlygy, ýokary paraplegiýa we ş.m.), şeýle hem baş kellesi bilen enjamlaşdyrylan bolmaly, oturýan ýeriňizi düzeltmek we oňurga keseliniň öňüni almak üçin bel guşaklaryny we döş gaýyşlaryny ulanyň. deformasiýa. Bodyokarky beden magistraly öňe egilip, gysylan bolsa, ony düzeltmek üçin goşa döş kemerini ýa-da H şekilli gaýyş ulanyň.
Iş wagty: Maý-29-2024